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FAQ

Was ist Hypnose?
  • Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand, in welchem das Unterbewusstsein direkt ansprechbar ist.
  • Hypnose ist nicht Bewusstlosigkeit und auch kein Schlaf.
  • Häufig wird Hypnose als der dritte Bewusstseinszustand definiert, der sich zwischen Wachzustand (=Virgilanz) und dem Schlaf befindet.
  • Im Trancezustand können Sie alles wahrnehmen was um Sie herum geschieht.
Wie fühlt sich Hypnose an?
  • Am ehesten kann man Hypnose oder Trance mit dem Zustand kurz vor dem Einschlafen oder nach dem Aufwachen vergleichen.
Wieviele Hypnosesitzungen sind notwendig?
  • Erfahrungsgemäß sind je nach Thema (Raucherentwöhnung, Gewichtskontrolle etc.) 2-3 Sitzungen notwendig.
  • Bei umfangreichen Themen können es mehr Sitzungen werden.
Kann man in Hypnose hängen- oder steckenbleiben?
  • Nein, in Hypnose kann man nicht hängen- oder steckenbleiben.
  • Das Gehirn kann in diesem Zustand nicht dauerhaft verweilen.
  • Wenn man bei z.B. einer Selbsthypnose einschläft ist die Hypnose nach dem Aufwachen wieder aufgelöst.
Welche Voraussetzung muss ich als Klient mitbringen?
  • Ich selbst will etwas verändern.
  • Ich bin zur Mitarbeit bereit und kann mich öffnen.
  • Ich lasse mich vom Therapeuten anleiten. Hypnose ist Teamarbeit.
  • Ich habe realistische Erwartungen an eine Hypnose-Sitzung. Hypnose in einer Praxis unterscheidet sich grundlegend von dem was in Hypnose-Shows vorgeführt wird.